j'ai testé....les chips de légumes

Aux courses les gosses rajoutent 

toujours tout un tas de choses dans le caddie

cette fois la moys 2 a rajouté un paquet

de chips de légumes....

alors puisque pour une fois qu'ils étaient 

motivés pour des légumes je me suis dit 

pourquoi pas....

 des débuts prometteurs avec des légumes que les enfants connaissent

le panais , la patate douce, la betterave et la carotte

ensuite niveau allure

en voici un de chaque de gauche a droite

il y a le panais

la carotte

juste dessous la betterave

et au dessus de celle ci la patate douce

et oui il y a encore un morceau de panais tout a droite ^^

niveau croustillant on le retrouve même si

ces chips sont plus épais que les standards

gustativement parlant assez sympa

maintenant comme la plupart des mamans

je regarde les composants

a gauche on retrouve notre paquet de "légumes" 

et a droite les traditionnels chips salés (paquet de lidl il me semble)

et quelle ne fut pas ma surprise 

que de voir que pour une quantité de 30gr 

la différence calorique était faible (131cal pour les légumes - 164 pour les standards)

si vous trébuchez sur la quantité de sucre dans les légumes

n'ayez crainte ce sont tout simplement des légumes dit sucrés

dans la plupart des régimes leur quantité quotidienne ne doit pas excéder 200gr ;)
par contre les lipides je bloque un peu

donc un bon ptit truc pour les enfants

mais pourquoi pas s'équiper d'une mandoline et les faire en famille